En tant que Psycho-praticien en relation d’aide, j’aide adultes, enfants et spécialisé dans l’accompagnement des adolescents lors de séances individuelles et personnalisées en Cabinet et pour certains cas en téléconsultation.
la relation d’aide est une psychothérapie relationnelle par une approche verbale neutre et bienveillante avec empathie, sans jugement et dans l’accueil de la personne telle qu’elle est, basée sur l’écoute active afin de mieux comprendre ce que le consultant ressent et essaie d’exprimer. Ceci afin de l’aider à explorer ses dysfonctionnements physiques, psychologiques ou sociaux, pour lui permettre à l’aide de différents outils de réguler ses problèmes et à terme que la personne retrouve sérénité, calme et autonomie.
Pourquoi la relation d’aide et la psychothérapie relationnelle ?
> Comprendre les choses que l’on vit au quotidien et certaines répétions de situations pro et perso
> Soutenir et accompagner dans des passages difficiles de la vie (Deuil ,Traumatismes ,rupture ,adolescence)
> Meilleure gestion des émotions (angoisse ,anxiété ,impulsivité)
> Améliorer sa confiance en soi
> Faire un état des lieux de sa vie ,de ses envies ,de ses aspirations et donner du sens
> Vouloir développer un meilleur équilibre et une qualité de vie supérieure
> Développer un meilleur bien-être au quotidien
> Appréhender plus sereinement les événements de la vie et donner du sens à sa vie
> Améliorer sa communication et sa compréhension des autres
> Préparation à des entretiens professionnels
> Libération des chocs et Stress post-traumatique par technique L.C.E ( Désensibilisation par mouvement oculaire et activation bilatérale du cerveau)
> Comprendre et accompagner la « crise d’adolescence »
> Améliorer l’estime et la confiance en soi
> Améliorer la compréhension et la gestion des émotions
> Améliorer la communication entre les parents et l’adolescent
> Accompagner et aider à franchir les différentes étapes de l’évolution de l’adolescent
> Dépression, anxiété, Stress post-traumatique
Pour les enfants à partir de 4 ans
> Gestion des émotions
> Accompagner les troubles psycho-émotionnels (insomnie ,cauchemars ,somatisation physique)
> Comprendre et accompagner les peurs de l’enfance (la mort ,l’abandon ,le rejet)
> Confiance en soi, Harcèlement Scolaire